Doporučené aklimatizační programy

Dříve než se vydáte na výstup na jakýkoliv ze tří největších vrcholů v Ekvádoru (Chimborazo, Cotopaxi, Cayambe), je třeba abyste se předem kvalitně aklimatizovali na vyšší nadmořskou výšku. V opačném případě vám hrozí méně nebo i více závažné projevy horské nemoci a s tím spojená zdravotní rizika.

V tomto článku vám doporučíme několik vyzkoušených a populárních programů pro výstup na nejvyšší ekvádorské andské sopky.

Výstup na Chimborazo (6 310 m)

Chimborazo je s výškou 6 310 m nejvyšší sopkou v Ekvádoru. Na samotný výstup na Chimborazo je třeba si naplánovat celkem dva dny a k tomu řádnou předchozí aklimatizaci. Doporučujeme aspoň 3-4 dny v postupně se zvyšujících výškách od 3 000 m do 5 500 m. 

Níže nabízíme několik itinerářů, které výše uvedené splňují a současně optimalizují přesuny a cenu vašeho treku v Andách.

10 dní Pasochoa, El Corazón, Illinizas Norte, Cotopaxi a Chimborazo (doporučeno)

Desetidenní program zahrnující 5 vrcholů pro ty, co si chtějí dopřát optimální aklimatizaci a přitom zdolat obě největší hory v Ekvádoru :

  1. den – vyzvednutí v Quito 2 850 m a transfer do ubytování v Hostería Papagayo 3 420 m
  2. den – výstup na Pasochoa 4 199 m
  3. den – výstup na El Corazón 4 791 m
  4. den – výstup na Illinizas Norte 5 126 m
  5. den – odpočinek, lehčí aktivity
  6. den – výstup do refugio José Rivas na Cotopaxi 4 800 m
  7. den – výstup na vrchol Cotopaxi 5 897 m a sestup
  8. den – odpočinek, lehčí aktivity
  9. den – výstup do refugio na Chimborazu 5 000 m
  10. den – výstup na vrchol Chimboraza 6 310 m a sestup

9 dní Imbabura, Cayambe a Chimborazo (kratší verze)

Devítidenní program zahrnující 4 vrcholy pro ty, co chtějí pobyt o něco zkrátit a nevadí jim vynechat Cotopaxi:

  1. den – vyzvednutí v Quito 2 850 m a transfer do ubytování v Hostería Loma Larga 2 850 m
  2. den – výstup na Fuya Fuya 4 263 m
  3. den – výstup na Imbabura 4 609 m
  4. den – odpočinek, lehčí aktivity
  5. den – výstup do tábora na Cayambe
  6. den – výstup na vrchol Cayambe 5 790 m a sestup
  7. den – odpočinek, lehčí aktivity
  8. den – výstup do refugio na Chimborazu 5 000 m
  9. den – výstup na vrchol Chimboraza 6 310 m a sestup

5 dní Illinizas Norte a Chimborazo (horší aklimatizace)

Pětidenní program zahrnující 2 vrcholy pro ty, co opravdu hodně spěchají a vědí, že vyšší nadmořské výšky dobře snáší:

  1. den – vyzvednutí v Quito 2 850 m a transfer do ubytování v Hostería Papagayo 3 420 m
  2. den – výstup na Illinizas Norte 5 126 m
  3. den – odpočinek, lehčí aktivity
  4. den – výstup do refugio na Chimborazu 5 000 m
  5. den – výstup na vrchol Chimboraza 6 310 m a sestup

Výstup na Cotopaxi (5 897 m)

Cotopaxi je s výškou 5 897 m druhou nejvyšší sopkou v Ekvádoru. Na samotný výstup na Cotopaxi je třeba si naplánovat celkem dva dny a k tomu řádnou předchozí aklimatizaci. Doporučujeme aspoň 2-3 dny v postupně se zvyšujících výškách od 3 000 m do 5 000 m. 

Níže nabízíme několik itinerářů, které výše uvedené splňují a současně optimalizují přesuny a cenu vašeho treku v Andách.

7 dní Pasochoa, El Corazón, Illinizas Norte a Cotopaxi (doporučeno)

Sedmidenní program zahrnující 4 vrcholy pro ty, co si chtějí dopřát optimální aklimatizaci:

  1. den – vyzvednutí v Quito 2 850 m a transfer do ubytování v Hostería Papagayo 3 420 m
  2. den – výstup na Pasochoa 4 199 m
  3. den – výstup na El Corazón 4 791 m
  4. den – výstup na Illinizas Norte 5 126 m
  5. den – odpočinek, lehčí aktivity
  6. den – výstup do refugio José Rivas na Cotopaxi 4 800 m
  7. den – výstup na vrchol Cotopaxi 5 897 m a sestup

7 dní Pasochoa, Rucu Pichincha, El Corazón a Cotopaxi (doporučeno)

Sedmidenní program zahrnující 4 vrcholy pro ty, co si chtějí dopřát optimální aklimatizaci:

  1. den – prohlídka Quita 2 850 m
  2. den – výstup na Pasochoa 4 199 m
  3. den – výstup na Rucu Pichincha 4 784 m, transfer do ubytování v Hostería Papagayo 3 420 m
  4. den – výstup na El Corazón 4 791 m (alternativně výstup nad refugio Nuevos Horizontes na Illinizas Norte 4 670 m – 5 000 m)
  5. den – odpočinek, lehčí aktivity
  6. den – výstup do refugio José Rivas na Cotopaxi 4 800 m
  7. den – výstup na vrchol Cotopaxi 5 897 m a sestup

6 dní Pasochoa, Illinizas Norte a Cotopaxi (doporučené minimum)

Šestidenní program zahrnující 3 vrcholy pro ty, co chtějí pobyt zkrátit:

  1. den – vyzvednutí v Quito 2 850 m a transfer do ubytování v Hostería Papagayo 3 420 m
  2. den – výstup na Pasochoa 4 199 m
  3. den – výstup na Illinizas Norte 5 126 m
  4. den – odpočinek, lehčí aktivity
  5. den – výstup do refugio José Rivas na Cotopaxi 4 800 m
  6. den – výstup na vrchol Cotopaxi 5 897 m a sestup

5 dní Illinizas Norte a Cotopaxi (horší aklimatizace)

Pětidenní program zahrnující 2 vrcholy pro ty, co opravdu hodně spěchají a vědí, že vyšší nadmořské výšky dobře snáší:

  1. den – vyzvednutí v Quito 2 850 m a transfer do ubytování v Hostería Papagayo 3 420 m
  2. den – výstup na Illinizas Norte 5 126 m
  3. den – odpočinek, lehčí aktivity
  4. den – výstup do refugio José Rivas na Cotopaxi 4 800 m
  5. den – výstup na vrchol Cotopaxi 5 897 m a sestup

Výstup na Cayambe (5 790 m)

Cayambe je s výškou 5 790 m třetí nejvyšší sopkou v Ekvádoru. Na samotný výstup na Cayambe je třeba si naplánovat celkem dva dny a k tomu řádnou předchozí aklimatizaci. Doporučujeme aspoň 2-3 dny v postupně se zvyšujících výškách od 3 000 m do 5 000 m. 

Níže nabízíme několik itinerářů, které výše uvedené splňují a současně optimalizují přesuny a cenu vašeho treku v Andách.

6 dní Rucu Pichincha, Fuya Fuya, Imbabura a Cayambe (doporučeno)

Šestidenní program zahrnující 4 vrcholy pro ty, co si chtějí dopřát optimální aklimatizaci:

  1. den – výstup na Rucu Pichincha 4 784 m, transfer do ubytování v Hostería Loma Larga 2 850 m
  2. den – výstup na Fuya Fuya 4 263 m
  3. den – výstup na Imbabura 4 609 m
  4. den – odpočinek, lehčí aktivity
  5. den – výstup do tábora na Cayambe
  6. den – výstup na vrchol Cayambe 5 790 m a sestup

5 dní Rucu Pichincha, Imbabura a Cayambe (doporučené minimum)

Pětidenní program zahrnující 3 vrcholy pro ty, co chtějí pobyt zkrátit:

  1. den – výstup na Rucu Pichincha 4 784 m, transfer do ubytování v Hostería Loma Larga 2 850 m
  2. den – výstup na Imbabura 4 609 m
  3. den – odpočinek, lehčí aktivity
  4. den – výstup do tábora na Cayambe
  5. den – výstup na vrchol Cayambe 5 790 m a sestup

5 dní Imbabura a Cayambe (horší aklimatizace)

Pětidenní program zahrnující 2 vrcholy pro ty, co opravdu hodně spěchají a vědí, že vyšší nadmořské výšky dobře snáší:

  1. den – vyzvednutí v Quito 2 850 m a transfer do ubytování v Hostería Loma Larga 2 850 m
  2. den – výstup na Imbabura 4 609 m
  3. den – odpočinek, lehčí aktivity
  4. den – výstup do tábora na Cayambe
  5. den – výstup na vrchol Cayambe 5 790 m a sestup