Doporučené aklimatizační programy

Dříve než se vydáte na výstup na jakýkoliv ze tří největších vrcholů v Ekvádoru (Chimborazo, Cotopaxi, Cayambe), je třeba abyste se předem kvalitně aklimatizovali na vyšší nadmořskou výšku. V opačném případě vám hrozí méně nebo i více závažné projevy horské nemoci a s tím spojená zdravotní rizika.

V tomto článku vám doporučíme několik vyzkoušených a populárních programů pro výstup na nejvyšší ekvádorské andské sopky.

Výstup na Chimborazo (6 310 m)

Chimborazo je s výškou 6 310 m nejvyšší sopkou v Ekvádoru. Na samotný výstup na Chimborazo je třeba si naplánovat celkem dva dny a k tomu řádnou předchozí aklimatizaci. Doporučujeme aspoň 3-4 dny v postupně se zvyšujících výškách od 3 000 m do 5 500 m. 

Níže nabízíme několik itinerářů, které výše uvedené splňují a současně optimalizují přesuny a cenu vašeho treku v Andách.

13 dní Pasochoa, El Corazón, Illinizas Norte, Cotopaxi a Chimborazo (doporučeno)

Program zahrnující 5 vrcholů pro ty, co si chtějí dopřát optimální aklimatizaci a přitom zdolat obě největší hory v Ekvádoru – Cotopaxi a Chimborazo. Můžete počítat také s prohlídkou Quita, vycházkou k jezeru Quilotoa a jedním dnem v Baños de Agua Santa jako rezervou na špatné počasí během výstupu.

1. den – přílet do Quita, vyzvednutí na letišti a transfer do ubytování v Quitu (2 850 m)
2. den – prohlídka hlavního města Quito a jeho okolí (2 850 m)
3. den – aklimatizační výstup na vulkán Pasochoa (4 199 m), transfer a transfer do ubytování v Hosteria Papagayo 3 420 m
4. den – aklimatizační výstup na vulkán El Corazón (4 791 m)
5. den – výstup na Illinizas Norte 5 126 m
6. den – výlet k jezeru Quilotoa, lehčí aktivity, odpočinek
7. den – výstup do refugio José Rivas na Cotopaxi (4 800 m)
8. den – výstup na vrchol Cotopaxi (5 897 m) a sestup
9. den – odpočinek, lehčí aktivity
10. den – výstup do stanového tábora na úpatí vulkánu Chimborazo (5 300 m)
11. den – výstup na vrchol Chimboraza (6 310 m) a sestup
12. den – odpočinek v Baños de Agua Santa (1 820 m) a současně rezerva na druhý pokus o výstup v případě nepříznivého počasí předchozí den
13. den – návrat do Quita, transfer na letiště a večerní odlet, alternativně ještě jedna noc v Quitu a odlet až další den ráno nebo transfer na jiné místo v Ekvádoru.

12 dní Pasochoa, Rucu Pichincha, El Corazón, Illinizas Norte a Chimborazo (doporučeno)

Program s velmi kvalitní aklimatizací na Chimborazo, dostatkem odpočinku, s prohlídkou Quita, vycházkou k jezeru Quilotoa a jedním dnem v Baños de Agua Santa jako rezervou na špatné počasí během výstupu. Ideální pro ty, kdo chtějí maximalizovat svoje šance na zdolání vrcholu Chimboraza.

1. den – přílet do Quita, vyzvednutí na letišti a transfer do ubytování v Quitu (2 850 m)
2. den – prohlídka hlavního města Quito a jeho okolí (2 850 m)
3. den – aklimatizační výstup na vulkán Pasochoa (4 199 m)
4. den – aklimatizační výstup na vulkán Rucu Pichincha nad Quitem, částečně výjezd lanovkou (4 784 m)
5. den – přejezd do stylového ubytování v Hosteria Papagayo, odpočinek, lehké aktivity (3 420 m)
6. den – aklimatizační výstup na vulkán El Corazón (4 791 m)
7. den – aklimatizační výstup na vulkán Illinizas Norte (5 126 m)
8. den – prohlídka jezera Quilotoa, odpočinek, lehké aktivity (3 500 m)
9. den – výstup do stanového tábora na úpatí vulkánu Chimborazo (5 300 m)
10. den – noční výstup na vrchol Chimboraza (6 310 m) a následný sestup, odpoledne přesun do ubytování v Baños de Agua Santa (1 820 m)
11. den – odpočinek v Baños de Agua Santa (1 820 m) a současně rezerva na druhý pokus o výstup v případě nepříznivého počasí předchozí den
12. den – návrat do Quita, transfer na letiště a večerní odlet, alternativně ještě jedna noc v Quitu a odlet až další den ráno nebo transfer na jiné místo v Ekvádoru.

11 dní Pasochoa, El Corazón, Illinizas Norte, Cotopaxi a Chimborazo (pouze hory)

Kompaktní program zahrnující 5 vrcholů pro ty, co si chtějí dopřát optimální aklimatizaci a přitom zdolat obě největší hory v Ekvádoru.

1. den – přílet do Quita, vyzvednutí na letišti a transfer a transfer do ubytování v Hosteria Papagayo 3 420 m
2. den – aklimatizační výstup na vulkán Pasochoa (4 199 m)
3. den – aklimatizační výstup na vulkán El Corazón (4 791 m)
4. den – výstup na Illinizas Norte 5 126 m
5. den – odpočinek, lehčí aktivity
6. den – výstup do refugio José Rivas na Cotopaxi (4 800 m)
7. den – výstup na vrchol Cotopaxi (5 897 m) a sestup
8. den – odpočinek, lehčí aktivity
9. den – výstup do stanového tábora na úpatí vulkánu Chimborazo (5 300 m)
10. den – výstup na vrchol Chimboraza (6 310 m) a sestup
11. den – návrat do Quita, transfer na letiště a večerní odlet, alternativně ještě jedna noc v Quitu a odlet až další den ráno nebo transfer na jiné místo v Ekvádoru.

10 dní Fuya, Imbabura, Cayambe a Chimborazo (kratší verze)

Program zahrnující 4 méně tradiční vrcholy pro ty, co chtějí pobyt o něco zkrátit a nevadí jim vynechat Cotopaxi.

1. den – přílet do Quita, vyzvednutí na letišti a transfer do ubytování v Quito (2 850 m)
2. den – výstup na Fuya (4 263 m)
3. den – výstup na Imbabura (4 609 m)
4. den – odpočinek, lehčí aktivity
5. den – výstup do tábora na Cayambe
6. den – výstup na vrchol Cayambe (5 790 m) a sestup
7. den – odpočinek, lehčí aktivity
8. den – výstup do stanového tábora na úpatí vulkánu Chimborazo (5 300 m)
9. den – výstup na vrchol Chimboraza (6 310 m) a sestup
10. den – návrat do Quita, transfer na letiště a večerní odlet, alternativně ještě jedna noc v Quitu a odlet až další den ráno nebo transfer na jiné místo v Ekvádoru.

9 dní Pasochoa, Pichincha, Cayambe a Chimborazo (kratší verze)

Kompaktní program pro ty, co chtějí pobyt o něco zkrátit a chtějí raději Cayambe místo Cotopaxi jako hlavní aklimatizační předvýstup.

1. den – přílet do Quita, vyzvednutí na letišti a transfer do ubytování v (2 850 m)
2. den – aklimatizační výstup na vulkán Pasochoa (4 199 m)
3. den – aklimatizační výstup na vulkán Rucu Pichincha nad Quitem, částečně výjezd lanovkou (4 784 m)
4. den – výstup do tábora na Cayambe
5. den – výstup na vrchol Cayambe (5 790 m) a sestup
6. den – odpočinek, lehčí aktivity
7. den – výstup do stanového tábora na úpatí vulkánu Chimborazo (5 300 m)
8. den – výstup na vrchol Chimboraza (6 310 m) a sestup
9. den – návrat do Quita, transfer na letiště a večerní odlet, alternativně ještě jedna noc v Quitu a odlet až další den ráno nebo transfer na jiné místo v Ekvádoru.

6 dní Illinizas Norte a Chimborazo (horší aklimatizace)

Program zahrnující 2 vrcholy pro ty, co opravdu hodně spěchají a vědí, že vyšší nadmořské výšky dobře snáší nebo už mají aklimatizaci odjinud.

1. den – přílet do Quita, vyzvednutí na letišti a transfer do ubytování v Hosteria Papagayo (3 420 m)
2. den – výstup na Illinizas Norte (5 126 m)
3. den – odpočinek, lehčí aktivity
4. den – výstup do stanového tábora na úpatí vulkánu Chimborazo (5 300 m)
5. den – výstup na vrchol Chimboraza (6 310 m a sestup)
6. den – návrat do Quita, transfer na letiště a večerní odlet, alternativně ještě jedna noc v Quitu a odlet až další den ráno nebo transfer na jiné místo v Ekvádoru.

Výstup na Cotopaxi (5 897 m)

Cotopaxi je s výškou 5 897 m druhou nejvyšší sopkou v Ekvádoru. Na samotný výstup na Cotopaxi je třeba si naplánovat celkem dva dny a k tomu řádnou předchozí aklimatizaci. Doporučujeme aspoň 2-3 dny v postupně se zvyšujících výškách od 3 000 m do 5 000 m. 

Níže nabízíme několik itinerářů, které výše uvedené splňují a současně optimalizují přesuny a cenu vašeho treku v Andách.

8 dní Pasochoa, Rucu Pichincha, El Corazón a Cotopaxi (doporučeno)

Program zahrnující 4 vrcholy pro ty, co si chtějí dopřát optimální aklimatizaci a prohlídku Quita.

1. den – přílet do Quita, vyzvednutí na letišti a transfer do ubytování v Quitu (2 850 m)
2. den – prohlídka hlavního města Quito a jeho okolí (2 850 m)
3. den – aklimatizační výstup na vulkán Pasochoa (4 199 m)
4. den – aklimatizační výstup na vulkán Rucu Pichincha nad Quitem, částečně výjezd lanovkou (4 784 m), následně transfer do ubytování v Hosteria Papagayo (3 420 m)
5. den – aklimatizační výstup na vulkán El Corazón (4 791 m), alternativně výstup nad refugio Nuevos Horizontes na Illinizas Norte (4 670 m – 5 000 m)
6. den – odpočinek, lehčí aktivity
7. den – výstup do refugio José Rivas na Cotopaxi (4 800 m)
8. den – výstup na vrchol Cotopaxi (5 897 m) a sestup, následný transfer do Quita nebo na jiné místo v Ekvádoru.

7 dní Pasochoa, El Corazón, Illinizas Norte a Cotopaxi (doporučeno)

Program zahrnující 4 vrcholy pro ty, co si chtějí dopřát optimální aklimatizaci.

1. den – přílet do Quita, vyzvednutí na letišti a transfer do ubytování v Hosteria Papagayo (3 420 m)
2. den – aklimatizační výstup na vulkán Pasochoa (4 199 m)
3. den – aklimatizační výstup na vulkán El Corazón (4 791 m)
4. den – aklimatizační výstup výstup na Illinizas Norte (5 126 m)
5. den – odpočinek, lehčí aktivity
6. den – výstup do refugio José Rivas na Cotopaxi (4 800 m)
7. den – výstup na vrchol Cotopaxi (5 897 m) a sestup, následný transfer do Quita nebo na jiné místo v Ekvádoru.

6 dní Pasochoa, Illinizas Norte a Cotopaxi (doporučené minimum)

Program zahrnující 3 vrcholy pro ty, co chtějí pobyt zkrátit.

1. den – přílet do Quita, vyzvednutí na letišti a transfer do ubytování v Hosteria Papagayo (3 420 m)
2. den – aklimatizační výstup na vulkán Pasochoa (4 199 m)
3. den – aklimatizační výstup výstup na Illinizas Norte (5 126 m)
4. den – odpočinek, lehčí aktivity
5. den – výstup do refugio José Rivas na Cotopaxi (4 800 m)
6. den – výstup na vrchol Cotopaxi (5 897 m) a sestup, následný transfer do Quita nebo na jiné místo v Ekvádoru.

5 dní Illinizas Norte a Cotopaxi (horší aklimatizace)

Pětidenní program zahrnující 2 vrcholy pro ty, co opravdu hodně spěchají a vědí, že vyšší nadmořské výšky dobře snáší nebo už mají aklimatizaci odjinud.

1. den – přílet do Quita, vyzvednutí na letišti a transfer do ubytování v Hosteria Papagayo (3 420 m)
2. den – aklimatizační výstup výstup na Illinizas Norte (5 126 m)
3. den – odpočinek, lehčí aktivity
4. den – výstup do refugio José Rivas na Cotopaxi (4 800 m)
5. den – výstup na vrchol Cotopaxi (5 897 m) a sestup, následný transfer do Quita nebo na jiné místo v Ekvádoru.

Výstup na Cayambe (5 790 m)

Cayambe je s výškou 5 790 m třetí nejvyšší sopkou v Ekvádoru. Na samotný výstup na Cayambe je třeba si naplánovat celkem dva dny a k tomu řádnou předchozí aklimatizaci. Doporučujeme aspoň 2-3 dny v postupně se zvyšujících výškách od 3 000 m do 5 000 m. 

Níže nabízíme několik itinerářů, které výše uvedené splňují a současně optimalizují přesuny a cenu vašeho treku v Andách.

7 dní Rucu Pichincha, Fuya Fuya, Imbabura a Cayambe (doporučeno)

Program zahrnující 4 vrcholy pro ty, co si chtějí dopřát optimální aklimatizaci.

1. den – přílet do Quita, vyzvednutí na letišti a transfer do ubytování v Quitu (2 850 m)
2. den – výstup na Rucu Pichincha (4 784 m), transfer do ubytování v Hostería Loma Larga (2 850 m)
3. den – výstup na Fuya Fuya (4 263 m)
4. den – výstup na Imbabura (4 609 m)
5. den – odpočinek, lehčí aktivity v okolí městečka Otavalo
6. den – výstup do tábora na Cayambe
7. den – výstup na vrchol Cayambe (5 790 m) a sestup, následný transfer do Quita nebo na jiné místo v Ekvádoru.

6 dní Rucu Pichincha, Imbabura a Cayambe (doporučené minimum)

Program zahrnující 3 vrcholy pro ty, co chtějí pobyt zkrátit.

1. den – přílet do Quita, vyzvednutí na letišti a transfer do ubytování v Quitu (2 850 m)
2. den – výstup na Rucu Pichincha (4 784 m), transfer do ubytování v Hostería Loma Larga (2 850 m)
3. den – výstup na Imbabura (4 609 m)
4. den – odpočinek, lehčí aktivity v okolí městečka Otavalo
5. den – výstup do tábora na Cayambe
6. den – výstup na vrchol Cayambe (5 790) m a sestup, následný transfer do Quita nebo na jiné místo v Ekvádoru.

5 dní Imbabura a Cayambe (horší aklimatizace)

Program zahrnující 2 vrcholy pro ty, co opravdu hodně spěchají a vědí, že vyšší nadmořské výšky dobře snáší nebo mají aklimatizaci odjinud.

1. den – přílet do Quita, vyzvednutí na letišti a transfer do ubytování v Hostería Loma Larga (2 850 m)
2. den – výstup na Imbabura (4 609 m)
3. den – odpočinek, lehčí aktivity v okolí městečka Otavalo
4. den – výstup do tábora na Cayambe
5. den – výstup na vrchol Cayambe (5 790 m) a sestup, následný transfer do Quita nebo na jiné místo v Ekvádoru.